Irodában dolgozol és szellemi munkát végzel egész nap?
Ha IGEN, akkor ezt a 21 napos diétás programot NEKED fejlesztettük ki.
GÖRGESS LEJJEBB!!

A Szokásformáló Smoothie Diéta már Magyarországon is elérhető!
GÖRGESS LEJJEBB!!
Miért pont a Smoothie diéta?

Mutatjuk, hogyan tudsz az irodai környezetben új étkezési szokásokat felvenni.

Pofonegyszerű cselekvési tervet kapsz a szokásformáláshoz, és a Smoothie diétához.

Nem kell koplalnod a diéta közben. Kapsz egészséges tízórai, uzsonna recepteket.

Kis módosításokkal a kedvenc ételeidet fogyaszthatod.

A benned dúló stresszt is segítünk levezetni.

Visszakaphatod a rég elvesztett önbizalmadat.
GÖRGESS LEJJEBB!!
Neked ajánlom a Smoothie diétát…
Ha szertnél lefogyni koplalás nélkűl, de rohanás az egész napod.
Ha szellemi munkát végzel és stresszes a munka.
Ha az ülőmunka miatt kialakúlt betegségeidet szeretnéd elfelejteni.
Ha egy hosszútávon is tartható életmód programot keresel.
Ha a túlsúly melett derékfájás, magas vérnyomás, ködös gondolkodás, fáradékonyság, fejfájás jellemzi a napjaidat, és szeretnél búcsút inteni nekik.
Ha szeretnéd, hogy sokkal több energiád legyen a családodra és a munkádra.
Mikor NEM ajánlom neked a 21 napos diéta programunkat.
Ez nem egy „villám fogyókúra”, ami után visszahízol.
Ez nem egy időrabló program, amit nem tudsz beépíteni a napodba.
Ez nem olyan diéta, ahol elfelejtheted a jól megszokott ízeket!
Ez nem egy olyan módszer ami havonta megterheli a pénztárcádat!
GÖRGESS LEJJEBB!!

Hogyan működik a Smoothie diéta program?
Kifejezetten szellemi munkát végzőknek fejlesztettük ki a programot.
Nem csak fizikailag, hanem mentálisan is újjászülethetsz.
A reggelit és a vacsorát helyettesítjük tápláló, laktató, fogyasztó Smoothie-val.
Minden napra pontos Smoothie Receptek várnak a tananyaghoz.
Ez a 21 napos diéta hosszútávon is tartható.
A megszokott ételeidet tudod fogyasztani, kis módosításokkal, a szabályok betartása mellett.
GÖRGESS LEJJEBB!!
Hogyan SPÓROLJ a Smoothie Diéta-val…


Határozd el, és vágj bele! Mi segítünk!


Milyen Smoothie receptek vannak a programban?

A fájdalommentes izületekért.
A fogyás mellett, leküzdheted az izületi gyulladásokat is.

A látás egészségéért.
Kifejezetten olyan alapanyagokkal töltöttük fel a recepteket, amik fontosak a szemednek.

A kiegyensulyozott mindennapokért.
A smoothiek tele vannak olyan vitaminokkal, ami segít kezelni a stresszt.

A pörgős gondolkodásért.
Az agyunkat tápláló vitaminokban sincsen hiány a Smoothiekban.
Mit kapsz a pénzedért?

Szokásformálás módszerét
Ez azért jó, mert könnyedén fel tudsz majd venni új szokásokat a napi rutinodba erőlködés nélkül.

Kifejezetten ehhez a diétához kialakított Smoothiek receptjeit is megkapod
Ez azért jó, mert tudni fogod milyen Smoothie-t igyál reggelire, és milyet vacsorára. 40 db receptet kapsz a változatosság fenntartása miatt.

Részletes Tananyagot a diétához
Ez azért jó, mert átfogó információt kapsz az egészséges életmódról, megtudod, hogy mit-miért ne fogyassz, megtudod hogy mikor-mit egyél , megtudod mi az a kalóriadeficit, és hogyan érheted ezt el. Megtudod, milyen élelmiszereket kell kerülnöd a diéta alatt és MIÉRT.

Munkafüzet is van
Ez azért jó mert, benne lesz a bevásárló listád minden hétre, így csak egyszer kell menned ez ügyben a boltba 7nap alatt. Reggeli, vacsora turmixokat napi lebontásban látod. Le tudod írni a saját ebéd listádat a munkafüzetbe, így nem kell gondolkodnod, mikor mit egyél. Még sok hasznos dolgot találsz benne 🙂

Megtanítom a smoothie-k elkészítésének villámmódszerét
Ez azért jó, mert nem kell sok időt eltöltened naponta a turmixok készítésével. Egy héten 40 perc előkészületet igényel ez a praktika. Ezután már csak napi 5 percet kell eltöltened az összeturmixolással.

Az extra csomagba a diétához kialakított Smoothie receptekkel teli hűtőmágnest (A/5 nagyságban) is kapsz
Ez azért jó, mert mindig a szemed előtt lesznek a receptek, nem kell keresgélni a telefonodon. Plusz motivációt is kapsz a Smoothie készítéshez.

A VIP csomagban személyes tanácsadás jár a program végéig. Plusz Electrolux turmixgépet is kapsz
Ez azért jó, mert végig fogjuk a kezedet a program ideje alatt. Korlátlan mennyiségben rakhatsz fel kérdéseket nekem. Ha bármilyen problémával, akadállyal találkozol a diéta során, azon személyesen segítek neked átlendülni.
GÖRGESS LEJJEBB!!
Ha te logikusan szoktál dönteni , akkor ez Neked szól:
Egy táplálkozási tanácsadó CSAK EGY HETI mintaétrendet ír Neked 10.000-30.000 Ft-ért. Nézd meg, hogy itt mi mindent kapsz ennyi pénzért!
A hagyományos diéták többsége éhezésen alapszik, a SMOOTHIE-K ELTELÍTENEK. Nem azon fogsz gondolkodni egész nap, hogy mit kéne még enni, hanem ÉLED BOLDOGAN AZ ÉLETED!
„Persze, szépen hangzik”- mondhatjátok
De nem fog a smoothie-készítés
sok időt elvenni tőlem mindennap?
Megtekintem a választ!
Nekem 10 perc naponta az elkészítésük, és vasárnap 40 perc az előkészület egy hétre. Ezeket a praktikákat is elmondom az anyagban és fent lesznek a Facebookon, Instagramon.
De nem fog ez nekem több pénzt
elvinni, mint a megszokott táplálkozásom?
Megtekintem a választ!
Ha helyettesítesz napi étkezéseket (reggeli, vacsora) egy tápláló smoothie-val, nem kell venned a boltba-n reggelire és vacsorára SEMMIT!
De elég lesz reggelire és
vacsorára egy-egy smoothie?
Megtekintem a választ!
A recepteket úgy dolgoztam ki, hogy tele vannak laktató gyümölcsökkel, növényi fehérjékkel. Ha még úgy érzed ez nem elég neked, mutatok kiegészítőket, ami eltelít (gluténmentes zabpehely, chia mag, mogyoróvaj stb.)
De nem kell méregdrága
turmixgép az elkészítésükhöz?
Megtekintem a választ!
Én egy 10.000 Ft-os turmixgéppel csinálom a diétás smoothie-kat. (Erről is lesz szó a tananyagban.)

NINCS VESZÍTENIVALÓD! Amit kínálunk, azért garanciát vállalunk!
Bármilyen csomagot is választasz az induláshoz, ha végigcsinálod a diétát, a 20+1 napot, MINDEN utasítást betartottál, és te nem vagy megelégedve azzal amit kaptál, mi VISSZAFIZETJÜK a teljes vételárat Neked.
(Kivéve postaköltség! 😊)
A 21 napos Smoothie Diéta után
Hadd mutassak be pár mondatban Mária történetét:

Had mutassam be röviden Nóra történetét:


GÖRGESS LEJJEBB!!
Mária 63 éves, aktív nyugdíjas hölgy, aki glutén érzékeny.
A panaszai: puffadás, vizesedés, gyomor bántalmak.
Nem állt messze tőle a zöldség és gyümölcs fogyasztás, mert évek óta cékla, répa lével indítja a napot, és Gluténmentesen táplálkozott.
Szeretett volna fogyni, és kicsit több energiára is szüksége volt a mindennapokban.
3-hét alatt 6.2kg-ot fogyott úgy, hogy a heti minimum 3db séta kimaradt és nem éhezett egy percre sem. 🙂
Nóra 44 éves, egész nap ülőmunkát végez, neveli a gyermekeit, és vezeti a haztartást, ahogy azt minden gondoskodó feleség megteszi.
Ami különleges az ő életében, hogy súlyos vas hiányban szenved.
A vas a elengedhetetlen összetevője az egészséges életnek. Hamarabb elfárad az ember, és egyéb tünetek melett megnehezíti a fogyást is, mivel az anyagcsere folyamatokhoz is szükségünk van vasra.
Gyógyszeres kezelés mellett kezdte el Nóra a SmoothieDiétát.
3hét alatt 3.5kg-ot sikerűlt leadnia!!!! Ami az ő esetében óriási eredmény, hiszen rengeteg módszert kipróbált már, de egyik sem bizonyúlt hatékonynak számára.
Tanácsomra, a smoothie-k készítésénél, több spenótot, és chia magot használt, mivel ezek szuper, természetes vas források.
Most azt mondja , hogy a 4.hétbe lépve, érezhetően több az energiája, úgy nyomja végig a taposógépen a progjamját, mintha 18 éves lenne. (tőle idéztem)
Ne a villám fogyás legyen a célod, hanem egy hosszú távon is tartható program, ami nem az éhezésen alapszik. 🙂
Válassz
a csomagok közül!

Hűtőmágnes csomag:
1. 6 db hűtőmágnes – 25 cm*12.5 cm
- Több mint 40 db recepttel.
- Külön reggelik, és külön a vacsorák hűtőmágnesenként.
- 3 hétre lebontva tudod cserélgetni.
- A bevásárlólistához lettek kialakítva.
9.500Ft

Belépő csomag:
1. Smoothie Diéta Tananyag (20 oldal)
2. Smoothie Receptek (42 db)
3. 1 db Munkafüzet
Benne:
- Bevásárló lista
- Tízórai, uzsona snackek
- Reggeli, vacsora Smoothiek
- Kontrol lista, infók
4. 2 db Egyszerű Cselekvési terv (2 db 20*15 cm-méretű hűtőmágnes.)
19.500Ft

Normál csomag:
1. Smoothie Diéta Tananyag (20 oldal)
2. Smoothie Receptek (42 db)
3. 1 db Munkafüzet
Benne:
- Bevásárló lista
- Tízórai, uzsona snackek
- Reggeli, vacsora Smoothiek
- Kontrol lista, infók
4. 2 db Egyszerű Cselekvési terv (2 db 20*15 cm-méretű hűtőmágnes.)
5. Szokásformálás Diétához Tanyag (45 oldal)
6. Egyszerű cselekvési terv a szokásformáláshoz (2 db 20*15 cm-es hűtőmágnesen)
7. Szokásformáló Füzet
23.500Ft

Extra csomag:
1. Smoothie Diéta Tananyag (20 oldal)
2. Smoothie Receptek (42 db)
3. 1 db Munkafüzet
Benne:
- Bevásárló lista
- Tízórai, uzsona snackek
- Reggeli, vacsora Smoothiek
- Kontrol lista, infók
4. 2 db Egyszerű Cselekvési terv (2 db 20*15 cm-méretű hűtőmágnes.)
5. Szokásformálás Diétához Tanyag (45 oldal)
6. Egyszerű cselekvési terv a szokásformáláshoz (2 db 20*15 cm-es hűtőmágnesen)
7. Szokásformáló Füzet
8. 6 db hűtőmágnes – 25 cm*12.5 cm
- Több mint 40 db recepttel.
- Külön reggelik, és külön a vacsorák hűtőmágnesenként.
- 3 hétre lebontva tudod cserélgetni.
- A bevásárlólistához lettek kialakítva.
29.500Ft

VIP csomag:
1. Smoothie Diéta Tananyag (20 oldal)
2. Smoothie Receptek (42 db)
3. 1 db Munkafüzet
Benne:
- Bevásárló lista
- Tízórai, uzsona snackek
- Reggeli, vacsora Smoothiek
- Kontrol lista, infók
4. 2 db Egyszerű Cselekvési terv (2 db 20*15 cm-méretű hűtőmágnes.)
5. Szokásformálás Diétához Tanyag (45 oldal)
6. Egyszerű cselekvési terv a szokásformáláshoz (2 db 20*15 cm-es hűtőmágnesen)
7. Szokásformáló Füzet
8. 6 db hűtőmágnes – 25 cm*12.5 cm
- Több mint 40 db recepttel.
- Külön reggelik, és külön a vacsorák hűtőmágnesenként.
- 3 hétre lebontva tudod cserélgetni.
- A bevásárlólistához lettek kialakítva.
9. Elektrolux Smoohtie készítő turmixgép ajándékba
10. Korlátlan tanácsadás. Végig fogjuk a kezedet a 3 hét alatt. Személyre szabottan segítek neked. (csak a VIP tagoknak e-mailben korlátlan számú kérdéssel, segítségnyújtással)
HAVONTA MAX. 20 EMBERREL TUDOK FOGLALKOZNI, EZÉRT 20 DB VIP CSOMAGOT TUDUNK BIZTOSÍTANI 1 HÓNAPBAN.
65.000Ft

Kövess minket az ingyenes információkért, receptekért, tartalmakért!
Mindegy milyen csomagot választasz, kövess minket a közösségi oldalakon! Praktikák, receptek – rengeteg hasznos információt kapsz, ha megveszed a csomagot, ha nem.
Ki segít Neked a változásban?

Ujfalusi Gergő
táplálkozási és stressz-kezelési tanácsadó és kiropraktőr
10 évig kísérleteztem, de az egészségügyi panaszaim csak sokasodtak, mert a mindennapokban számos módszer tarthatatlannak minősült.
4 éve kezdtem a zöldség és gyümölcsös turmixok (smoothiek) fogyasztását, és már az első napokban érezhető volt a változás: feszesebb lett a bőröm, tele voltam energiával, jobb lett az alvásom, és lényegesen javult a közérzetem, mindezt úgy, hogy a táplálkozási szokásaimon nem változtattam gyökeresen. 2 éve (végre) leszoktam a dohányzásról, aminek a hatására, elkezdtem nassolni, és falni a gyorskajákat, így sikerült rövid idő alatt felszedni 20 kg-ot.
Ekkorra már ismertem a Smoothiek fogyasztásának alapelveit (nagyon nem mindegy, mikor és mit iszol), kifejlesztettem ízletes és tápláló recepteket.
Az interneten keresgélve rátaláltam a külföldön már tomboló Smoothie diéta irányvonalra, és azonnal tudtam, hogy megtaláltam az igazi programot, amit szívesen csinálok nap mint nap, mert nem éhezek, és csodálatos tápanyagokban gazdag gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztok.
Újfalusi Gergő vagyok, 37 éves, táplálkozási és stressz-kezelési tanácsadó, kiropraktőr (lágy csontkovácsolás) és üzletember (online salse). 22éves korom óta , tanulmányozom az egészséges táplálkozást, mikor is egészségügyi problémákban kezdtem szenvedni. Számtalan szakirodalmat olvastam.
Tanulmányokat, neves szakemberek nézetét és táplálkozási irányzatok sokaságát (paleo, keto diéta, etkins, stb) próbáltam ki. Online és tantermi oktatásokon vettem részt, és szereztem több oklevelet,diplomát. Ezeknél az oktatásoknál gyakorlati alkalmazást csak ritkán tanítanak.
Azt meg pláne nem tanulod meg, hogyan tudod könnyedén és egyszerűen beilleszteni a rohanó mindennapokba az egészséges életmódot, vagy diétát. 15 éves tudást és tapasztalatot szedtem össze egy olyan programban, ami Magyarországon egyedülálló. Nem akarlak rátukmálni semmire. Ha megveszed a programot, örülök – ha nem, akkor sajnálom, de lesz más, aki szeretné kipróbálni ezt az új diétát.
Azért kezdj bele, hogy segíts a szervezetednek és a testednek leadni a plusz kilókat, megszabadulni a méreganyagoktól, és szerezd vissza a rég elvesztett önbizalmadat! Éleszd újra a párkapcsolatodat, és légy kicsattanóan energikus!
Kérlek, ne érts félre, nem szerettem volna nagyképű lenni, csak akartam, hogy értsd: ha végigcsinálod a Smoothie diétát, nem nekem teszel szívességet, hanem SAJÁT MAGADNAK. Olvasd tovább a weboldalt, és változtass az életeden!